8月のお知らせ🍉⛵️

2026年08月3日 | お知らせ

8月も暑さに負けず、キレイに引き締めよう! E.D.O YOKOSUKA☆BASE
猛暑が続く8月、暑さで体がだるくなり、ついエアコンの効いた部屋にこもりがち…。そんな時こそ、本気のダイエットで夏を制しましょう!
E.D.O YOKOSUKA☆BASEでは、暑い夏こそ燃焼効率がアップするキックボクシングを軸に、楽しく効果的に脂肪を燃やします。汗をたっぷりかいて代謝を上げ、夏バテ知らずの引き締めボディを目指せます!
特にレディースキックボクシングは女性限定で安心。楽しく動きながらウエスト・脚・二の腕をしっかりシェイプ! 食事アドバイスも取り入れながら、夏までに-3kg、-5kgも現実的に叶うプログラムをご用意しています。暑い中でも「やった!」という達成感で毎日が前向きになりますよ♪
もちろん、お子様にも全力応援!キッズキックボクシングでは、楽しく体を動かしながら集中力・瞬発力・挨拶や礼儀も自然と身につきます。夏休み中に体力づくりをしておくと、2学期がぐっと楽になりますよ。親子で一緒に通える雰囲気も自慢です。
エクササイズクラスも充実。キックボクシングが初めての方や、運動が苦手な方でも大丈夫。レベルに合わせて丁寧に指導します。
暑さに負けない強い心と体を、この夏一緒に作りませんか?
E.D.O YOKOSUKA☆BASEで、
ダイエットも、子どもの成長も、家族の健康も全部叶えましょう!