いよいよ暗闇ボクシング🥊❤️🔥スタートします！！
そのために、ヨガ教室の皆様に来ていただいて模擬練習を行いました☆皆様に音楽と光に合わせて暗闇ボクシングを楽しんでいただけるように試行錯誤しながら取り組んでいます💪
暗闇ボクシングを始める前にパンチの言い方やフォームなどを分かりやすく教えます。スタッフが曲に合わせながら、目の前でお手本を見せるので真似してみてください✨🥊色んな曲を流しながら、暗闇ボクシング全体通して３０分です。模擬練習した時も、たった３０分で結構な汗をかく人が多かったです🫣
【お知らせです！】 次回のヨガクラス日程決まりました🧘♀️✨✨
5月6日（土）13:00〜
場所：E.D.O YOKOSUKA☆BASE 水分補給のために、飲み物とタオルお待ちください！！
女性のインストラクターあいさんに来ていただいて日頃の疲れをヨガを通して心と身体を休ませてみてください！あいさんが丁寧にヨガ初心者の方でも教えてくださいます。今回でヨガクラス2回目になりますが、男性の方も第1回目の時は来ていただきました🧘♂️
気になる方、体験してみたい方一度Instagramでe.d.o yokosuka_baseで検索いただていてdmください！070-3115-5009に電話でのお問い合わせもお待ちしております☆